quai_de_javel kirjoitti:
Ahaa, nastarit ovat siis lenkkarit nastoilla.

Juu eivät ole. On kyllä materiaali erilaista, ettei muoto muutu suolla juostessa, eikä jokainen oksanpätkä tunge läpi. Pohjan kuviontikin on jonkun verran erilainen. Nastareilla tuntuu pääsevän vaikka lähes pystysuoraa kalliota ylös

Kiihdytyksissäkin voiman siirtyminen on ihan eri luokkaa kuin lenkkareilla, eikä lipsu kengät.
Harrastusta aloitellessa kun tuli lenkkareissa juostua, niin pääsi usein maaperää tutkimaan melko läheltä ja joutui varomaan etenkin märällä kalliolla ja kivikoissa. Nastareihin vaihdon jälkeen kaatumiset ovat vähentyneet olemattomiin ja vauhti lisääntynyt huomattavasti, kun ei tarvitse erityisesti varoa missään.